河瀬先生がNHK「チコちゃんに叱られる！」に出演されました
- 心理学部
- 2021.03.26
2021年3月26日放映のNHK「チコちゃんに叱られる！」に本学心理学部の河瀬諭先生が出演されました。この日の疑問は「なんで走っている人はやたらと音楽を聴いているの？」で、正解は「音楽が脳からのSOSをかき消してくれるから」。河瀬先生によると、音楽を聴くことで生じる喜びや楽しさには、運動するときに感じる疲労感や辛さを緩和し、運動を長続きさせる効果があるとのこと。また、音楽の種類によって体の動きが変わることについても解説され、たとえば1分間に120拍前後のリズムを刻む『恋するフォーチュンクッキー』はウォーキングに最適である等、音楽についての興味深い研究を紹介されていました。
URL：https://www.nhk.jp/p/chicochan/ts/R12Z9955V3/episode/te/2G1YWW98GM/